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バストアップは揉むのがおすすめ?彼氏に揉んでもらうと効果的?

 
バストアップ彼氏が揉むのが効果的
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マシュマロのようなふわふわおっぱいは女性の憧れ。胸の小さな女性の間ではおっぱいを大きくする方法として自宅で簡単手軽に実践できるバストアップマッサージが口コミでも人気ですが、一般的なバストアップマッサージといえば血流やリンパの流れを促進させる撫でるようなマッサージですよね。

でも実際にバストアップマッサージを行っていると撫でるよりも揉むほうが効果がありそうだと感じたことはありませんか?
さらに彼氏が揉むとバストアップ効果も早いという都市伝説を聞いたことがあるという方も多いのではないでしょうか。

バストアップマッサージは正しい方法を実践しないと逆効果ともいわれていますが、巷で時々耳にする「揉むほうが効果的」「彼氏が揉むと効果的」という情報も気になりますよね。そこで今回は胸を揉むほうがバストアップ効果があるのか、彼氏が揉むとさらに効果アップに繋がるのかについて、実際に効果があったという口コミやおすすめのタイミングや揉み方、メリットやデメリットなどと共に詳しくご紹介します。

バストアップは揉むほうが効果的って本当?

バストアップ彼氏が揉むのが効果的

バストアップマッサージを実践している女性なら誰しも「揉むほうがバストアップ効果が高い」と耳にしたことがあるでしょう。

結論からいうと、本当です!

一般的なバストアップマッサージは撫でるように優しくマッサージすることでバスト周辺の血流やリンパの流れを促進させ、女性ホルモンの分泌を促して乳腺を発達させるものです。つまり“バスト周辺に刺激を与えること”がポイントとなっていますが、おっぱいを揉むことでも刺激を与えることができるためバストアップ効果を得ることができるというわけです。

ただし正しい方法を実践しないと効果が得られないばかりか逆効果になってしまうのは一般的なバストアップマッサージも今回ご紹介する揉む方法も同じです。特に女性が自分自身でおっぱいを揉む場合、手の小ささがネックの一つとなります。

どういうことかというと、胸のサイズに対して手が小さいと揉む際の刺激が一部分にしか伝わらず効果が出にくいからです。
揉むことで胸を大きくするにはおっぱい全体を包み込んで刺激が均等に伝わるようにしないといけません。
でも手の大きさは変えられないし・・・という女性にぜひ実践していただきたいのが「彼氏に揉んでもらう」という方法です!

彼氏が揉むとさらに効果的って本当?

バストアップ彼氏が揉むのが効果的

胸が大きくする方法として一般的なバストアップマッサージと同じく効果的なのがおっぱいを揉む方法。しかし女性が自分自身でおっぱいを揉むとなると手の小ささによって十分な効果を得られません。そこでおすすめしたいのが「彼氏に揉んでもらう方法」です。

よく「彼氏に揉んでもらったらバストサイズがアップした!」という話を耳にしますが、実際は都市伝説扱いですよね。
でも都市伝説ではなく本当にバストサイズがアップします!

20代~30代の女性を対象にアンケート調査を行ったところ、「彼氏に胸を揉んでもらってバストサイズがアップした」と答えた女性は7.4%。都市伝説では片づけられない数字ですよね。しかもこの数字は「自分自身で揉んでバストアップ効果があった」と答えた女性よりも多かったんです。
その理由はメリット&デメリットで詳しくご紹介します。

彼氏に揉んでもらうことのメリット

メリット①女性ホルモンの分泌量がアップ

彼氏や恋人など好きな人におっぱいを揉んでもらうと感情が高ぶり女性ホルモンの分泌が促されます。女性ホルモンはバストアップにおいて重要な要素となる乳腺の発達に欠かせない成分であるため、女性ホルモンの分泌量がアップするほど高いバストアップ効果が期待できます。

メリット②大きな手でバスト全体に刺激を与えられる

女性が自分で自分のおっぱいを揉むと手が小さいためバスト全体へ均等に刺激を与えることができにくいですが、男性の手は女性の手と比べて大きいため彼氏が揉む場合はおっぱいをすっぽり包み込んで均等に刺激を与えることができ、より高いバストアップ効果を期待できます。

メリット④スキンシップにより絆が深まる

自分のおっぱいを彼氏に揉んでもらうのは2人っきりで甘い時間を過ごすタイミングが多く、スキンシップやコミュニケーションによってお互いの絆や信頼感を高めることができます。

彼氏に揉んでもらうことのデメリット

バストアップ彼氏が揉むのが効果的

男性は女性よりも握力が強く、また女性のおっぱいを揉む力加減が分からないため彼氏に揉んでもらう際の力が強いと痛みを感じる場合があります。バストアップのために胸を揉む場合、一般的なバストアップマッサージと同様に強い力を加えると脂肪燃焼が促されて逆にバストサイズが小さくなる危険性があります。

また撫でるようなバストアップマッサージとは異なり揉む力が強すぎると“揉み返し”を引き起こす場合があります。揉み返しとは揉まれた部分に現れる筋肉痛のようなものです。さらにバストにはおっぱい全体をリフトアップさせるための“クーパー靭帯”がありますが、揉む力が強すぎるとクーパー靭帯が傷付きバストラインが崩れたりおっぱいが垂れたりする危険性があります。

彼氏にしてみると好きなように好きなだけ力任せに揉みたいと思うかもしれませんが、“ギュッと揉む”よりは“優しく撫でるように揉む”ことを意識してもらうと良いでしょう。

セルフケアならマッサージ、彼氏には揉んでもらうことがベスト!

上記でも紹介したようにバストアップの為におっぱいを揉むことにはメリットとデメリットがあります。おっぱいを揉む力は男女ともに加減ができますが、自分自身で揉む場合と彼氏に揉んでもらう場合で絶対的に異なる点は揉む手の大きさにあります。

手が大きい彼氏ならおっぱい全体を包み込むように揉んで刺激を与えることができますが、自分自身で揉む場合はバスト全体を揉むことができないので彼氏に揉んでもらう場合と比べると効果が低いかもしれません。

そのため自分自身でバストアップケアをする際は血流やリンパの流れを促進させる一般的なマッサージを、彼氏に協力してもらえる場合はバスト全体を優しく揉むケアを行うことをおすすめします。

彼氏に揉んでもらう頻度とタイミングについて

バストアップ彼氏が揉むのが効果的

上記でも紹介したように「彼氏におっぱいを揉んでもらってサイズアップした」と答えた7.4%の女性のほとんどは毎日彼氏に胸を揉んでもらっていたとアンケートで答えています。確かにバストアップマッサージは毎日行うほど効果がアップしそうですが、実はそうではありません!

バストアップには女性ホルモンが大きく関係していると上記で紹介しましたが、この女性ホルモンは毎日分泌されているわけではなく、おっぱいを揉めば分泌されるわけでもありません。

そもそもバストアップに関係している女性ホルモンには乳腺の発達を促す「エストロゲン」乳腺の働きを阻害する「プロゲステロン」の2種類があります。

プロゲステロンは生理前から生理終了までの期間に分泌量が増加し、血流やリンパの流れを阻害してむくみを引き起こす女性ホルモンで、生理前や生理中にバストサイズが一時的に大きくなるのはこのプロゲステロンの作用によるものです。

一方エストロゲンは生理終了後から排卵までの約1週間の間に分泌量が増加するため、この時期にバストアップマッサージやおっぱいを揉むと乳腺の発達が促されて高いバストアップ効果を得ることができます。

このようにバストアップには最適なベストタイミングと避けるべきタイミングがあるので、効率よく短期間でバストアップ効果を得たい場合には生理終了後の1週間の間に彼氏におっぱいを揉んでもらうと良いでしょう。

バストアップ効果を高める揉み方

バストアップ彼氏が揉むのが効果的

彼氏におっぱいを揉んでもらって大きくするにはただやみくもにおっぱいを揉むよりも「揉む=マッサージする」を意識して優しく揉んでもらうようにすると効果的です。

基本的な揉み方

①手のひらでクルクル円を描くようにバスト全体を揉む

手のひらをおっぱいの膨らみの外側にあて、内側へ向かってクルクル円を描くように輪郭を優しく揉んでマッサージを行います。

②谷間をギュッと揉み寄せる

両手を使って左右のおっぱいを中央へとギュッと揉み寄せます。

③おっぱいを持ち上げる

手のひらでおっぱいを下からすくい上げ、優しく上へと持ち上げます。

④リンパの流れを意識して優しく揉む

おっぱいの上部からワキ下へと手のひらでなぞり、リンパの流れを促進させます。

注意点&ポイント

彼氏におっぱいを揉んでもらう時、できるだけバスト全体に均一に力が加わるように手のひらでおっぱい全体を包み込むようにすると効果的です。
またギュッと強く握るとバストラインが崩れる原因となるので、撫でるよりは若干強め、軽く揉む感じを意識すると良いでしょう。

乳首マッサージでさらに効果アップ!

彼氏におっぱいを揉んでもらいう際に乳首もマッサージするとさらにバストアップ効果がアップします。乳首に刺激を与えると「赤ちゃんにお乳をあげなければ」と脳が勘違いをし、乳腺を発達させる「プロラクチン」という成分が分泌されます。ただし乳首を摘まみ過ぎたり吸い過ぎるとプロラクチンの分泌量が増えすぎてホルモンバランスが異常になるリスクもあるため、気持ちよくリラックスできる程度に止めておきましょう。

効果アップを狙うなら入浴中がおすすめ

彼氏におっぱいを揉んでもらう場所といえばベッドの中が多いパターンですが、バストアップ効果をさらにアップさせるなら入浴中がおすすめです。そもそもおっぱいを揉んでバストアップ効果を得るためには揉む刺激で女性ホルモンの分泌を促す必要があります。

分泌された女性ホルモンは血流やリンパの流れが促進されることでバストへと行き渡り乳腺を発達させることができるので、血流やリンパの流れが促進される体が温まった状態の時こそバストケアのベストタイミングです。
ベットの中で彼氏におっぱいを揉んでもらう方法も効果的ではありますが、彼氏と一緒にお風呂に入って湯船の中やシャワーを浴びながら揉んでもらうとバストアップ効果をさらにアップさせることができるでしょう。

本当に効果あり?口コミ体験談をチェック!

バストアップ彼氏が揉むのが効果的

良い口コミ①(20代後半 B→D)

もともとボディタッチが好きな彼氏だったので、「おっっぱいが大きくなるらしいから揉んでくれない?」とおねだりしたら喜んで協力してくれました。ネットの情報を参考に普段はセルフマッサージを行い、生理終了後からは彼氏にも揉んでもらうようになって約1ヶ月でBカップからCカップにバストアップ!その後も続けたら今ではDカップにまで育ちました♪最初は彼氏も揉み加減に気を使っていたみたいですが、慣れたら優しく揉んでくれるようになりお互い夜のコミュニケーションの時間が以前よりも好きになりました(*^^*)

良い口コミ②(30代前半 A→C)

10代の頃からペチャパイがコンプレックスだった私はこれまでバストアップサプリや食事、筋トレなどを試しましたが全然効果が出ませんでした。しかも筋トレした時なんて肩回りがガッチリして余計に胸元が寂しく見えてしまうなど散々でした。そんな時付き合い始めた彼氏に「バストアップマッサージしてみない?揉んであげるから」と提案され、二人でネットで情報をチェックして実践してみることにしました。元々寂しい胸をマッサージしてもらうことに恥ずかしさと申し訳なさがありましたが、彼氏は喜んでくれたみたいで安心してお任せできました。効果を実感したのは2週間後。バスト上部の膨らみがアップしたように感じました。そこから1ヶ月後にはA→Bへとアップし、3ヶ月経った現在ではCへとアップしました!私はもう十分満足していますが、彼氏は「もっと育てたい」と隙あらば揉もうと狙ってます(笑)

悪い口コミ①(20代前半 B)

友達が短期間でバストアップしていたのでどうやったのか聞いたら「彼氏に揉んでもらった」と言っていたので、私も自分の彼氏に頼んでみました。快く了解してくれたのはいいのですが、力加減が分からないのか力いっぱいギュッと揉むのでただただ痛いだけでした。初めて揉んでもらった翌日には揉み返し?なのか筋肉痛のような痛みが1日中続いて散々でした。彼氏も申し訳なかったようで「また痛い思いをさせたら嫌だから」とそれ以来揉んでくれません。今は自分でバストアップマッサージを行っていますが、モチベーションが保てるかちょっと心配です。

悪い口コミ②(20代後半 C)

今の彼氏とは付き合い始めた時からお風呂でのコミュニケーションが好きだったので、一緒に入る際におっぱいを揉んでもらうように頼みました。できればバストサイズを1カップアップさせたいなぁと期待していましたが、1ヶ月経っても変化なしでした。一応揉み方や注意点もチェックしたのですが、間違った方法は実践していないんだけどなぁ・・・。彼氏は「今のサイズでも十分だよ」と言ってくれているので今後も続けるかどうかはまだ迷い中です。

良い口コミと悪い口コミ、効果の違いは何?

おっぱいが大きくなるために彼氏に揉んでもらう方法を実践した女性で良い口コミと悪い口コミを比較してみると、効果を実感できた良い口コミの方は皆さん正しい揉み方やタイミング、注意点などをしっかり守っていらっしゃいました。一方効果を実感できなかった悪い口コミの方は揉み方が強すぎたり、揉み方は正しくても睡眠不足や暴飲暴食など血流やリンパの流れを阻害する生活習慣に問題がある方が多かったです。揉み方・タイミング・生活習慣、どれか1つでもアウトだとバストアップ効果は得られないのでなかなか効果を実感できないという方は今一度確認をしてみましょう。

<まとめ>都市伝説じゃない!揉むとバストアップは本当!!

バストアップ彼氏が揉むのが効果的

胸が大きくなる方法として女性の間で定番となりつつあるバストアップマッサージ。
そんな中「彼氏におっぱいを揉んでもらうとバストアップする」という話は都市伝説扱いされています。
今回はそんな都市伝説の真実に迫り、「彼氏がおっぱいを揉むと本当にバストアップする!」ということについてご紹介しました。

自分自身で行うバストアップマッサージと彼氏に揉んでもらう方法はアプローチが異なるもののバストアップへと導く効果は確かです。
ただし揉む方法やタイミングを間違うとバストアップどころか逆効果となっておっぱいが小さくなるリスクが伴うのはバストアップマッサージと同じです。

正しい揉み方やタイミングを彼氏と一緒に理解し実践すればバストアップ効果だけでなくお互いへの信頼がグッと深まりまるほか、普段はセルフバストアップマッサージで、生理後のベストタイミングには彼氏に揉んでもらうなど上手に使い分けることでより効率よくスピーディーにバストアップ効果を得られます。
「自分の為だけじゃなく彼氏の為にもバストアップしたい」という方は今回ご紹介した内容を参考にぜひお二人でお試し下さいね。

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